Мой блог

Что делать если соседка постоянно жалуется и ищет повод для ссоры? Покупая новую квартиру мы предполагаем, что домашний уют могут нарушить только шумные вечеринки, сигнализация авто или крики за окном. Но есть и другой, куда более коварный источник беспокойства — кверулянты.Эти соседи живут, будто в постоянном поиске причин для недовольства. Им всегда есть к чему придраться: ремонт, ...

Вы смотрели минисериал «Манипуляции»? Шесть серий о том, как наши собственные потребности и чувства могут стать лазейкой для манипуляторов и тех, кто хочет нами управлять. Манипуляции - фильм о том, как люди незаметно теряют себя в отношениях.Его героиня – это женщина 50 лет. У нее есть карьера, уважение коллег, взрослые дети не так давно выпорхнули из гнезда и гнездо опустело. Ее ...

Когда нарцисса критикуют, он сдерживает свои эмоции. Но как? И исследования показывают, как скрытый гнев все равно можно распознать Исследования давно показали, что люди с нарциссическими чертами быстро злятся, когда их эго оказывается под угрозой или когда их критикуют или не признают. Проводимый эксперимент изучал вопрос - почему грандиозные нарциссические личности иногда остаются ...

Знаете, мы часто говорим и слышим о законах, свободах, конституциях... Но есть другой набор прав – тихих, внутренних, психологических. Они не прописаны на бумаге, но без них наша душа буквально заболевает. Когда их нарушают, мы чувствуем это всем нутром: болью, гневом, апатией. Психологические права личности – это своеобразный "внутренний стержень", определяющий нашу личность, ...

Ваш партнёр вас игнорирует? Игнорирование в контексте межличностных отношений, особенно в отношениях, омраченных моральным насилием превращается в изощренный инструмент контроля и манипуляции, причиняющий глубокую душевную боль. Вспомним спорные рекомендации доктора Спока о том, чтобы не реагировать на плач младенца, объясняя, что это поможет ребенку научиться саморегуляции.Но современная психология ...

На вас жалуется соседка или сосед? И у вас возникает вопрос: почему некоторые люди так часто конфликтуют и становятся кверулянтами и сутяжниками или просто любят жаловаться? Внешняя броня из конфликтов и внутренняя уязвимость. Психология кверулянтского поведения: как боль и неуверенность прячутся за постоянными жалобами и спорамиВ вашей жизни время от времени попадаются люди, которые будто не ...

Постоянные ссоры и выяснения отношений стали привычным делом в вашей паре? Или же ваш партнёр(или партнерша) постоянно недоволен поведением окружающих и стремиться отстаивать свою правоту в суде и вас это тоже раздражает? Или же это кто-то из ваших родителей, близких или членов семьи? Возможно вы столкнулись с проявлением сутяжно-кверулянтских тенденций, а поросту с постоянными жалобами. Например вы ...

Поговорим о любви? Давайте посмотрим на любовь — как на чувство, которое формирует насМы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект любви или его любовь. Зигмунд Фрейд Любовь — это одно из самых глубоких и многогранных переживаний, которое способен испытать человек. Любовь бывает разной: трепетной или разрушительной, ...

Есть в жизни моменты, когда всё вдруг разделяется на «до» болезни  и «после» болезни. «Болезнь как миф о Персефоне» — это не просто метафора, а внутреннее путешествие через страх, потерю и трансформацию. Когда диагноз приходит внезапно, кажется, что всё, что было важно, похищено и унесено в тёмные глубины.Озвученный диагноз, одно слово врача ...

ОКР и диссоциация — как травма скрыто влияет на развитие обсессивно-компульсивного расстройства? В этой статье мы разберем, каким образом травматические переживания могут стать скрытым триггером и закреплять симптомы ОКР через механизм диссоциации. Узнайте, как понять и работать с этим сложным связующим звеном для эффективного восстановления.Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и диссоциация ...

Выигрыш — не конец, а начало ловушки.Почему даже крупный выигрыш не останавливает игрока с зависимостью? Новости о крупном выигрыше редко заканчиваются счастливо и имеют продолжение. Парадокс зависимости от азартных игр в том, что даже значительная сумма выигрыша не становится поводом остановиться и выигрыш становится не финалом, а началом психологической ловушки. Почему?Частично ответ ...

Собираетесь жениться или выйти замуж и задаетесь вопросом: насколько вы совместимы и как сложится ваши отношения Вопрос совместимости волнует и тех кто влюблён, тех кто только вступает в браке и тех, кто уже в браке, волнует этот вопрос и профессиональных психологов. Что стоит за прочной связью между двумя людьми — схожесть или различие?Вопреки популярной идее о том, что противоположности притягиваются, ...

Вам тревожно и вы задумались о работе в КПТ? Иногда кажется, что вокруг неспокойно — тревожные мысли не дают покоя, усталость накапливается, и возникает ощущение, как-будто ты в каком-то тревожном муравейнике.В такие моменты очень хочется понять, как выбраться из этого состояния. И тут на помощь приходит - КПТ Когнитивно поведенческая терапия. Когнитивно поведенческая терапия поможет вам разобраться, ...

Ваши отношения одни за другими трещат по швам и завершаются? Да и в самих  отношениях Вы чувствуете холод, отстраненность, непонимание? Предлагаю обратиться к мифу о Медузе Горгоне — женщине редкой красоты, превращённой в чудовище, со змеями вместо волос. Этот миф глубоко укоренился в нашем коллективном бессознательном, напоминая о том, что травма может привести к печальным последствиям ...

Открыто говорить друг с другом не всегда легко Вы склонны избегать быть полностью честными с другими? Вы боитесь быть грубыми, столкнуться с непониманием, гневом или отвержением? Психологи помещали участников в различные разговорные ситуации в полевом эксперименте и в лаборатории и просили их быть либо полностью честными, либо очень дружелюбными, либо просто такими, как обычно. Исследователи определили честность как ...