Нарциссический фасад: когда казаться важнее чем быть

Что такое любовь к себе и нарциссический фасад?

Любовь к себе — это выражение убежденности в том, что вы как человек, являетесь ценным и привлекательным без необходимости соответствовать идеальному образу.

Он или она излучают оптимизм, легко находит общий язык с окружающими и кажутся абсолютно неуязвимыми.

• Если какие-то атрибуты или способности используются для представления идеального образа, чтобы скрыть чувство неадекватности и иметь возможность противостоять другим, они служат цели нарциссического расширения.

Это подкрепляется Интернетом, социальными сетями и миллионами селфи, которые загружаются каждый день, для придания слишком большого значения самооценке или материальному экономическому процветанию.

Нестабильная самооценка и пережитые эмоциональные травмы некоторые люди могут компенсировать нарциссическим фасадом.

Моя подборка статей о нарциссизме

В мире, одержимом идеальными картинками в социальных сетях и культом успеха, мы все чаще сталкиваемся с явлением, которое можно назвать "Нарциссический фасад (facade effect)" Это своеобразная маска, скрывающая истинные чувства, переживания и проблемы человека за ширмой внешнего благополучия и невозмутимости.

Примеры нарциссического фасада:

• Коллега, который постоянно хвастается своими достижениями на совещаниях и принижает успехи других, может на самом деле страдать от синдрома самозванца и глубоко сомневаться в своей компетентности и профпригодности
• Ваша подруга, которая выкладывает в соцсети фотографии из престижных дорогих ресторанов и курортов, может на самом деле испытывать острый дефицит внимания и любви.
• Ваш родственник, который возможно отрицает наличие проблем в семье и изображает семейную идиллию, может бояться осуждения и пытается сохранить "лицо".

Таким образом, фотографии, соцсети о здоровом питании, физической активности и привлекательности могут быть выражением как нарциссического функционирования личности так и проявлением здорового ухода за собой: это можно заметить в определенных деталях.

• С одной стороны, вы можете страдать от сильного чувства неполноценности и самоуничижения , но, с другой стороны, у вас  преувеличенное представление о себе, в котором вы хотите показать себя больше, лучше и удивительнее, чем вы есть на самом деле.
• Вы кажетесь уверенной в себе, хотя чувствуете себя неуверенно, не знаете, кто вы на самом деле, и верите, что должны быть особенной, чтобы вас заметили и полюбили?
• Пытаетесь обрести уверенность в себе посредством перфекционизма и особых достижений, но в случае критики рискуете потерять уверенность в себе. 

Иногда внешнему миру то, что демонстрируется, совершенно не кажется нарциссизмом который часто проявляется в высокомерном эгоцентризме и грандиозном высокомерии.

• Обе формы нарциссизма - рождаются из экзистенциального страдания эмоциональной заброшенности , но проявления существенно различаются.

• Нарциссизм Пабло Пикассо ( гениальность + гиперсексуальность)
• Феномен селфи: когда нарциссизм встречает современную культуру

Если вы сейчас находитесь в поиске специалиста и не знаете, с чего начать, рекомендую изучить мой пошаговый чек-лист:

Как выбрать психолога: главные вопросы к себе и эксперту