Сенецкая Татьяна Михайловна Психолог, КПТ Символдрама Психодиагностика

Медитация перед собеседованием

Мой блог / Просмотр публикации

Боитесь собеседования?

  • Научитесь медитировать



Медитация перед важным разговором или собеседованием — это не только способ успокоиться и подготовиться к встрече, но и эффективный способ, который сможет вам помочь быть более уверенным за столом переговоров или онлайн собеседованием.

Собеседование — это искусство, талант, умение правильно построить переговоры. Это психология. 

Олег Тиньков, из книги «Как стать бизнесменом»

Язык медитации поможет вам удерживать и сосредотачивать внимание на ваших мыслях и чувствах, а так же позволит вам лучше управлять ими.



  • Причём, если вы регулярно будете практиковать медитации - с каждым разом у вас это будет получаться все лучше и лучше.
Сосредоточившись на осознанном дыхании и расслаблении, вы влияете на тонус вашего организма и на ваш самоконтроль.

Освоив этот навык, вы будете чувствовать себя более спокойными и уравновешенным в разговорных процессе — вы можете более легко удерживать свои "андеграундные" реакции даже на самые трудные вопросы.

  • Медитация обучает вас быть внимательнее к самому разговору — не только к тому, что говорит ваш собеседник, но и к тому, как он говорит.
  • Медитация постепенно обучает погружению в смысл слов, мыслей и чувств.

Слово психолога

Медитация поможет вам лучше реагировать на потребности и интересы собеседника на уровне не только вербальной коммуникации, но и на  "зарождение" делового контакта

Почувствуйте это [media#87841]

Записывайтесь на консультацию 🔴  WhatsApp

 

Комментарии
Сенецкая Татьяна Михайловна
№1 | 15 марта 2024
Сенецкая Татьяна Михайловна
№1 | 15 марта 2024
[ добавить комментарий ]