Сенецкая Татьяна Михайловна Психолог, КПТ Символдрама Психодиагностика

Висхолдинг: как ледяной игнор превращает близких людей в чужих соседей

Мой блог / Просмотр публикации

Висхолдинг и осознанное молчание разрушают эмоциональную близость, создавая вакуум, который заполняется тревогой и домыслами, превращая партнеров в отчужденных соседей. Для преодоления этого кризиса психологи рекомендуют экологично легализовывать паузы и использовать «Я-сообщения» вместо ухода в тотальный бойкот

[media#170547]


Иллюзия контроля: почему возникает выбор - молчать

Молчание часто кажется безопасным убежищем. «Я же не кричу, не бью посуду, значит, я держу себя в руках», — думает тот, кто ушел в игнор.

На самом деле висхолдингом (молчанием и игнорированием) скрываются три кита:

Страх уязвимости. Проще закрыться в панцире, чем честно сказать: «Мне больно, я боюсь тебя потерять».
Скрытая агрессия. Молчание — это идеальное оружие. Формально вы ничего не делаете, но партнер при этом медленно сходит с ума от неопределенности.
Манипуляция виной. Цель бойкота — заставить другого приползти на коленях с извинениями. Даже если он ни в чем не виноват.

7 965 1017073 Консультация-знакомство: с вашим запросом длительностью 30 минут

Другие публикации:
Комментарии
Сенецкая Татьяна Михайловна
Поделитесь в комментариях — и, пожалуйста, отправьте этот пост тому, кому как вы считаете это сейчас необходимо.

✦ Канал «Психология на пальцах» + Психодиагностика + Медитации
Запись: B17, Max (+7 965 101 7073), Telegram
https://www.b17.ru/go_5k6

Я пользуюсь мессенджером MAX. Присоединяйся! https://max.ru/...
№1 | 10 июня 2026
Котляров Дмитрий Сергеевич
Сенецкая Татьяна Михайловна писал(а):
Висхолдинг и осознанное молчание

Обалдеть
Новое слово!
В копилку!
Люблю такое

Осталось только понять происхождение вис холинг или вис холдинг

Звучит как «с холдингом» если калькой на русский
Но что такое холинг?
Или холдинг
№1 | 10 июня 2026
Сенецкая Татьяна Михайловна
Котляров Дмитрий Сергеевич,

Коллега, ловите в копилку правильную версию! Словечко действительно классное, но никакой «холинг» (звучит как чистка кастрюль) нам не нужен 🤭

Правильно — висхолдинг (withholding).Если переводить, то тут замешан не бизнес-холдинг, а обычный английский глагол to hold (держать) и приставка with (назад, против).

Получается дословно: «удерживание».

В нашей психологической практике это идеальное описание ситуации, когда партнер буквально «зажимает» эмоции, общение и тепло, оставляя второго ни с чем. Так что удерживаем информацию в голове, а обиды в отношениях — выпускаем! 😉
№1 | 10 июня 2026
Котляров Дмитрий Сергеевич
Сенецкая Татьяна Михайловна писал(а):
висхолингом(молчанием

Тогда у вас здесь небольшая опечатка)

Думал раньше о холдинге как о чем-то хорошем! аналитическом, бионовском
А оно вот как зажатие _ понятно
Буду знать!

Спасибо
№1 | 10 июня 2026
Сенецкая Татьяна Михайловна
Котляров Дмитрий Сергеевич, Да, спасибо. Поправлю сейчас. Если есть опечатка то есть функция такая - сообщить об ошибке в тексте на B17:) Но спасибо что написали.
№1 | 10 июня 2026
Марина Артемьева
Для меня тоже, новое слово в копилку)! Да, и про молчание...
Не всегда молчание золото, как нас учили в детстве...
И спасибо, что подсветили про то, каким может быть это молчание...
№1 | 10 июня 2026
Митрякина Ирина Викторовна
Игнор, молчание - это эмоциональное насилие. Многие люди, пережившие это особенно в детском возрасте, говорят о том, что лучше бы на них кричали, чем игнорировали.
№1 | 11 июня 2026
Пляс Алена Адольфовна
Сенецкая Татьяна Михайловна писал(а):
Манипуляция виной. Цель бойкота — заставить другого приползти на коленях с извинениями. Даже если он ни в чем не виноват
так порой "воспитывают" родители, когда не могут ни справиться, ни найти общий язык с ребенком. Увы, это - худший из методов исправить ситуацию.
Благодарю
№1 | 11 июня 2026
[ добавить комментарий ]
Обо мне Мой блог Видео Тренинги Отзывы Контакты Зачем нужна психодиагностика Схематерапия: разбор режимов Фаллос сына в плену у матери: почему
Получить мою
консультацию