У вас уже третьи отношения а проблемы все те же?

Любой, кто неоднократно сталкивается с одними и теми же проблемами в отношениях, даже если партнеры очень разные, должен подумать:

• Проблемы, вероятно, как-то связаны и со мной?

Я трудный/трудная?  Или, скорее трудный мой партнер? Обычно это становится очевидным в близких отношениях .

• Там, где возникает эмоциональная близость, вы легче становитесь более уязвимыми.
• В отношениях трудные люди, которые кажутся «нормальными» в других, более дистантных отношениях, ярче показывают свои проблемные стороны.

Почему люди могут быть такими трудными? Хотя наши отношения – это самое важное, что у нас есть?

Прежде всего: мы все можем быть трудными и иметь свои "причуды"

Потому что мы все живем в соответствии со своими потребностями.

• Именно поэтому возникают конфликты: потребности других иногда ограничивают наши собственные: и поначалу в отношениях это воспринимается нормально.

Проблемы в отношениях возникают, когда странности очень выражены, что психологи называют расстройствами личности.

• В настоящее время особенно известны нарциссы — люди, которые, отчасти для компенсации отсутствия стабильной самооценки, считают собственные потребности наиболее важными и убеждены, что имеют право на их удовлетворение.

В то же время нарциссы они склонны манипулировать и обесценивать других. Они могут быть очень трудными для своих менее нарциссических партнеров.

• Преданные отношения на равных, взрослые отношения, вряд ли возможны у ярко выраженных нарциссов.

Многим, вероятно, также знакомы люди, склонные к истерическому поведению, которых часто называют «королевами драмы». Они могут быть заметно громкими, всегда занятыми очередной драмой, которую разыгрывают перед другими, как будто на сцене.

"То, что было вчера, сегодня забывается", — вот их девиз. Других это может сбивать с толку и напрягать

Пограничные личности - для этих людей характерно большее количество особо тяжелых симптомов.

• К ним относятся плохой контроль импульсивности , например, склонность тратить много денег на покупку вещей, которые они не хотят покупать, пьянство, членовредительство и секс с незнакомцами.
• В отношениях с ними случаются постоянные, сильные взлеты и падения.
• Партнеры никогда не могут сделать что-то правильно в отношениях с ними.
• Для них нет нормальной повседневной жизни: «Мирной она никогда не будет».

Какими бы разными ни были эти личности , у всех трудных людей есть кое-что общее: им не хватает самопонимания. Но это не означает, что, если такое понимание доступно, все пойдут к психотерапевту.

• Если у вас трудный в отношениях партнёр - важно расстаться с иллюзией исправить своего партнера. Вместо того, чтобы увязнуть в этом, гораздо лучше заняться тем, что для вас важно. 

Какие вопросы могут быть: мои к психологу и психолога ко мне?

Как пережить развод?