Сенецкая Татьяна Михайловна Психолог, КПТ Символдрама Психодиагностика

Избегание и боль одиночества: что может быть скрыто за фотографиями эмигранта

Мой блог / Просмотр публикации

Старинный фотоаппарат на столе, в объективе которого отражается теплый домашний очаг, как символ тоски по дому и подавленных чувств
Марина: я просто не понимаю отца. Ему уже за 60, он 30 лет живет в другой стране с новой женой. Вроде бы все у него есть. Но... Он купил трейлер и почти все время в разъездах, фотографирует природу. А с моим братом, своим родным сыном, который в России, он практически не общается!
Совсем. Брат звонит – отец отмахивается, говорит "потом", а потом забывает. Это же его единственный сын! Я вижу, как брату больно. А отец - он как будто играет в счастливого дедушку в семье своей новой жены, возится с ее внуками. И при этом постоянно ностальгирует по России в соцсетях, ругает страну в которой живет.
Они поссорились уже давно, и отец просто отгородился. Я не могу это принять. Почему он так себя ведет? Он же убежал от проблем с нами, с мамой, когда мы маленькие были, а теперь убегает и от брата? И от себя самого в этом фургоне? Это сплошное избегание и боль для всех.

Психолог: Марина, спасибо, что поделились. Ситуация действительно сложная и вызывает у вас много боли и непонимания. Давайте попробуем вместе разобраться, что может стоять за таким поведением вашего отца, не оправдывая его, а пытаясь понять механизмы. Это не один фактор, а их переплетение, и ключевым мотивом часто является избегание и боль.

  • Возраст и поиск ускользающего времени (и бегство от него): представьте, вашему отцу за 60. Это возраст, когда многие люди остро чувствуют, как время уходит, и это приносит боль.
  • Здоровье уже не то. Его увлечение фотографией и эти постоянные поездки – это может быть его способ поймать "красоту мира", пока он может, реализовать мечты. Но это не просто хобби. Это также способ избегания. 

Избегание и боль – он убегает от мыслей о старении, от боли осознания упущенных возможностей, от рутины, напоминающей о конечности. Фотографируя красоту снаружи, он, возможно, пытается не смотреть на внутреннюю боль и дискомфорт. Это активное избегание и боль экзистенциального характера.

"Замещающая" семья и боль от прошлого: Он активно включен в семью новой жены. Здесь он находит то, чего ему не хватало: ощущение нужности сейчас. Быть "дедушкой" там – это дает чувство принадлежности без необходимости окунаться в сложное прошлое, где живет боль. Потому что общение с вашим братом неизбежно поднимает огромный пласт чувств.

Скорее всего, это глубокая вина и боль. Боль за то, что уехал, за то, что не участвовал в жизни сына. Эта вина и боль настолько невыносимы, что его психика выбирает путь избегания. 

Избегание и боль – и он бежит от этой боли.

Проще сосредоточиться на новых отношениях, чем встретиться лицом к лицу с этой болью и возможным осуждением. Это избегание и боль – защитный механизм от невыносимых эмоций. Он предпочитает избегание, чем столкновение с болью прошлого.

Ностальгия как якорь и конфликт лояльности (и способ избежать реальности).

Он живет в другой стране 30 лет, но ругает ее и ностальгирует по Родине. Это тоска по образу страны его молодости.

  • Это его способ сохранить связь с частью своей идентичности. Но это также форма избегания. Избегание и боль – он избегает глубокого погружения в реальность нынешней страны проживания, которая, возможно, вызывает сложные чувства или боль непринадлежности. Поддержка Родины издалека помогает ему чувствовать принадлежность, избегая сложностей интеграции и связанной с этим боли одиночества эмигранта. Это избегание и боль настоящей интеграции.
Сын как угроза иллюзиям и причина молчания (источник боли, которого избегают) 

Ваш брат, живя в России, живет по-другому. Для отца взгляд сына – прямая угроза его ностальгическому образу. Сын может разрушить хрупкую конструкцию, заставить отца увидеть неприглядные стороны или признать, что он сам далек от реалий. Это вызывает сильнейший внутренний конфликт, боль и страх.

Страх столкнуться с правдой, которая слишком болит.

Поэтому самый "безопасный" выход – молчание и избегание. Прервать контакт – значит защитить свои иллюзии и избежать этой душевной боли. Это прямое избегание и боль, которую может вызвать честный разговор. Он выбирает избегание, чтобы не чувствовать боль несоответствия или осуждения.

Трейлер как жизнь "между" (физическое воплощение избегания) 

Между двумя мирами

Трейлер очень символичен. Ваш отец прожил в новой стране дольше, чем в России. Но он так и не стал чувствовать ее полностью своим домом. А в Россию возвращаться, видимо, уже не может или не хочет (возраст, семья, страх перед изменениями, страх встречи с прошлым и с прошлой болью).

Он оказался "между мирами", и это положение само по себе может быть источником боли. Трейлер – это физическое воплощение избегания. Это дом без корней, способ быть где угодно, нигде не закрепляясь окончательно. Это дает иллюзию свободы, но на самом деле отражает его глубокую неприкаянность и боль потерянности.

Это не выбор свободы, а избегание – бегство от необходимости решать, где его настоящее место, от боли этого выбора и от боли непринадлежности. Это постоянное движение как форма избегания и боли от необходимости осесть.

Марина, если соединить все нити, то поведение вашего отца – это сложная система избегания и самозащиты от душевной боли. Возможно он выбирает пути, дающие сиюминутное облегчение и позволяющие избежать сильнейшей боли:
  • Поездки и фотография: избегание мыслей о возрасте, упущенном времени и связанной с ними боли.
  • Погружение в новую семью: избегание болезненного прошлого, чувства вины и боли перед родным сыном.
  • Ностальгия: избегание сложностей настоящей интеграции и боль одиночества в чужой среде.
  • Разрыв с сыном: избегание невыносимых чувств вины, стыда, страха перед правдой, боли осуждения и боли несоответствия.
  • Жизнь в трейлере: избегание необходимости делать трудный выбор и сталкиваться с экзистенциальной болью вопроса о своей идентичности и принадлежности.
Ключевое слово здесь – избегание и боль. 

Отец, похоже избегает сложных эмоций (вины, стыда, экзистенциального страха, боли прошлого и настоящего), избегает трудных разговоров, избегает глубокого погружения в реальность обеих стран, избегает окончательного выбора.

  • Все его поведение направлено на избегание источников боли и сохранение хрупкого внутреннего комфорта в сложной психологической ситуации, сформированной возрастом, эмиграцией и прошлыми поступками.
  • Он не справляется с грузом этой боли, поэтому психика выбирает различные пути избегания. К сожалению, цена этого избегания боли – боль, которую он причиняет отношениям с родным сыном, и ваша боль от наблюдения за этой ситуацией. 
Комментарии
Сенецкая Татьяна Михайловна
P.S. Моё профессиональное участие в судьбе обратившихся на консультацию людей принесло позитивный результат. Обращайтесь. Смогу помочь

https://www.b17.ru/go_5k6
№1 | 29 декабря 2025
Ольга Федосеева
Спасибо за описание случая и ваш ответ этой девушке!
№1 | 29 декабря 2025
Сенецкая Татьяна Михайловна
Ольга Федосеева, Благодарю, Ольга за поддержку публикации и ваше участие! С наступающим Вас Новым Годом!
№1 | 29 декабря 2025
Ольга Федосеева
Сенецкая Татьяна Михайловна, спасибо!)
№1 | 29 декабря 2025
Луиза Рябинина
Спасибо за статью про то, что может быть скрыто за фотографиями эмигранта. Было интересно прочитать
№1 | 30 декабря 2025
[ добавить комментарий ]